Tristess…

Inlägg taggade som ‘energiförlust’

Just nu!

maj 2, 2009 · 16 kommentarer

Just idag mår jag riktigt bra. Har varit med en vän och vandrat på stan, kollat på kläder och köpt mig ett rouge. Ikväll ska jag till en annan vän och mysa och se på tv.  Jag är inte supertrött trots vandrandet och folkmassorna, det brukar ta ner mig ordentligt. Intrycken blir för många. Nu måste jag bara komma ihåg, att det är när jag är pigg jag måste vila, så nu ska jag ta det lugnt resten av dagen.  

Vi har pratat om tillfriskande idag, och jag måste inse att det tar tid, att jag inte kan stå på som vanligt folk. Det blir fel då, orken och energin går åt, får svårt att sova, ökad ångest och vill bara vara själv.

Nu har jag bestämt att morgondagen går åt till att blogga, läsa och eventuellt sitta på balkongen. :-)

Väl mött gott folk!

Kategorier: Uncategorized
Taggad: , , , , , , , ,

Det tar tid!

januari 2, 2009 · 16 kommentarer

Jag är inte en sån som slänger mig in i diskussioner och har en massa åsikter, är inte heller en sådan som håller koll på allt som sker eller är politiskt uppdaterad. Håller mig gärna i mitt trygga lilla bo utan så mkt svaj i masten. Det är vad som orkas just nu. Mitt mål är iaf att försöka uppdatera mig rent sammhällsmässigt så jag kan hänga med för egen del. Det känns viktigt för mig, men det får vänta en stund är fortfarande trött efter utbrändheten och alla diagnoser som poppat upp. De har visserligen alltid funnits, men det krävs energi för att sätta sig in i allt och för att sen förvälla det och applicera det på sig själv.

Jag är inte heller en sådan som alltid talar om vad jag hör när andra pratar eller skriver, eller njuter av att tillrättavisa och  avslöja. Nej nej, och det är så skönt ska ni veta. För det har inte alltid varit så, jag har varit rena rama motsatsen, avslöjat, briljerat, analyserat och disikerat andra människor. Nu är den drivkraften svag hos mig, och det hoppas jag den förblir. Det är inte så att jag inte hör längre, jag låter det helt enkelt vara och förbli hos den andra människan. Blir jag tillfrågad är det en annan sak, eller så kan jag fråga om jag får säga vad jag hör eller om jag får säga vad jag tycker, men bara ibland. Jag kan däremot sakna min svada. Ibland vill jag bara be folk hålla käften, men jag blir så frustrerad av stundens hetta, så jag tappar fokus och inte kan man väl be ngn hålla käften, man måste ju förklara varför man blir arg, om man ens vet varför man blir arg, och vara pedagogisk. Eller måste man det?

Adhden, livet, slitet och kampen har tröttat ut mig så jag orkar inte just nu, det är en av de saker som vaskats fram som jag är tacksam över. Lugn i ett av själens små rum, och mindre kontrollbehov. Jag slits inte av att människor ältar sina vedermödor med mig, för jag är själv en ältare av stora mått. Det har hjälpt mig genom livet. Det har också visat sig vara lyckosamt för mig. Inte det tvångsmässiga ältandet, det är bara förlamande, men det sunda ältandet. Ältandet över alla misslyckanden, eller om man så vill säga erfarenheter, det är gott ältande. Ältandet över att vara otillräcklig, eller ältandet över det jag inte lyckas förändra. Ut med skiten så det finns plats för nya och förändrande tankar.

Idag väljer jag med precison vilka som får ta del av mitt innersta, och det är inte många. Jag vill inte bemötas med kontroll eller höra hur jag ska göra, eller vad jag inte ska göra, om jag inte frågar. Jag vill inte höra vad andra läser mellan mina rader som inte är villig detsamma. Det ska ske med kärlek och ömsesidigt  givande. Inga deviser som jag för stunden inte lyckas med själv, men som lyser som en neonskylt mitt i frustrationen. Inga goda råd av ngn som inte själv kan blotta sin litenhet och sina hjärnspöken. Kan vi det så behöver vi inte leva för att rädda andra från giljotinen, eller visa vår egen förträfflighet. Visst gör jag också så, absolut och utan vetskap, har inte alltid kollen, men det blir mindre och mindre av den varan, och det är otroligt underlättande.

Jag orkar iaf reagera på elakheter och orättvisor, när jag lyckas upptäcka de, det vill jag också ha kvar i mitt annars så tillbakadragna tänkande. Jag kan vara en bråkstake om det så vill sig, vara både rak, ärlig, otrevlig och fördömande. Jag kan snacka skit och vara alldeles förträfflig, men jag tycker inte om det hos mig själv.  Och jag som alla andra ser bara framåt och lite åt sidorna. Jag kan inte se min ryggtavla, så med andra ord har jag inte hela synfältet i min hand. Det är många som vet saker om mig som jag inte själv har lyckats registrera, eller som jag inte vågar ta på, eller som jag inte kommit till ännu. Men det får vara så, för så är det för oss alla.

Jag inser under tiden jag skriver att jag är fortfarande väldigt trött och sliten, och att det här kommer att ta tid. Det tar tid att komma igen ,eller åtminstone komma dit där jag ska vara.

Nu tuggar jag bara på, nu får det räcka. Jag ville bara visa på min förträfflighet och att jag i det närmaste är felfri  ;-)

Kategorier: Uncategorized
Taggad: , , , , , , , , , ,

Ord, jag vill känna ord…

oktober 4, 2008 · 2 kommentarer

Jag har tappat språket och minnet är under all kritik! Glömmer ord och får söka söka… Förr om åren, innan jag blev utbränd av livet och obehandlade funktionshinder, så var det dock inga problem. Då fanns språket där som en rejäl plattform att stå på, som någonting roligt att leka med. Älskade att analysera ordens innebörd, vrängde de både hit och dit. Analyserade så jag glöd. Det var en underbar tid. Visserligen så har mitt tempo också bidragit till det tillstånd jag befinner mig i, den farten jag försöker beskriva är också ett problem för mig.

Jag ser det här som ett stort handikapp i vissa situationer. Ibland måste jag avstå från diskussioner där jag har mycket att säga, bara för att jag inte hittar orden. Jag lägger mig för det är ingen ide… Har lättare att uttrycka mig med människor jag känner mig trygg med. Där kan både ord och tankar flöda. Det ger mig också hopp om att det finns där någonstans, att jag kan invänta det som ska tillbaka till mig, eller det jag kommer ha förmåga att förvalta.

Nu har iaf energin, lite av minnet, och en del av orden börjat återvända. Har jag tur så får jag åtminstone en del av språket och minnet tillbaka. Äntligen börjar jag känna igen mig. Vad som hänt på vägen gängsemed, är att jag kan hämta både ”hink och spade” om det vill sig, utan att känna mig knäpp. Kan vräka ur mig både det ena och andra. Det har jag iofs alltid gjort. Jag styr inte mina impulser. Skillnaden är väl att idag, kläcker jag ”dumheter” utan att känna skuldens och skammens intensiva färg(det händer menar jag).. Det är en befriande känsla.

Ska försöka skriva en del här på bloggen. Har fått det rådet av andra som både gjort sin inre resa med hjälp av skrivandet, och för att det främjar ordförrådet.

Summan av kardemumman är att jag är både tryggare och förståndigare idag, inte lika rädd. Har inte lika stort behov av att vara en centrumfigur. Om jag måste välja bland tillstånden så väljer jag dagens. Men såklart längtar jag…

Kategorier: Uncategorized
Taggad: , , , , , ,